Пролетта и Йога


Пролет

 

С пролетта идва надеждата за нов живот, а с него и необходимостта от пречистване и зареждане с енергия. Йога разполага с палитра от практики, с чиято помощ можем да отворим път за новото в нас. Прочистващите практики позволяват на старото и ненужното да напусне системата на нашето тяло, след което сме готови да енергетизираме тялото и духа си със серия от йога практики за събуждане и тонизиране.

През месеците на пролетта април и май йога занятията с Галя в сряда вечер в “Даршан йога студио София” (bgyoga.com) ще бъде посветени на пролетното обновяване. На 15 април започва нов курс за начинаещи и средно напреднали “Пролетно обновяване с йога”, по време на който ще се запознаем с подхода на йога към здравето и тонуса. Включени са 6 занятия от 15.04 до 27.05.2015 г.