Tag Archives : вечер


Сатянанда йога в центъра на София

Занятията “Сатянанда йога начално ниво” са подходящи както за съвсем начинаещите, така и за тези, които вече са направили първите си стъпки в йога и осъзнават нуждата да развият постоянство и задълбочаване в личната си йога практика. Включени са разнообразни йога практики в балансиран комплекс от динамични асани, класически пози, пранаяма и релаксация. Провеждат се […]


Пролетта и Йога

  С пролетта идва надеждата за нов живот, а с него и необходимостта от пречистване и зареждане с енергия. Йога разполага с палитра от практики, с чиято помощ можем да отворим път за новото в нас. Прочистващите практики позволяват на старото и ненужното да напусне системата на нашето тяло, след което сме готови да енергетизираме […]