Tag Archives : център


Йога за начинаещи

  Груповите занятия са достъпен начин да се установи ежеседмична практика, която да стане основа за развиване на ежедневна лична програма. Занятието включва асана (практики с физическото тяло), пранаяма (практики за контрол на дъха) и релаксация (за успокояване на ума и емоциите). Редовните посещения за продължителен период осигуряват подобряване на жизнения тонус и освобождаване от […]


Сатянанда йога в центъра на София

Занятията “Сатянанда йога начално ниво” са подходящи както за съвсем начинаещите, така и за тези, които вече са направили първите си стъпки в йога и осъзнават нуждата да развият постоянство и задълбочаване в личната си йога практика. Включени са разнообразни йога практики в балансиран комплекс от динамични асани, класически пози, пранаяма и релаксация. Провеждат се […]


Нов курс йога за начинаещи “Начало с Йога”

  Нов курс йога за начинаещи “Начало с Йога” с Галя започва на 14 октомври. Занятията ще бъдат всяка сряда от 18.00 до 19.30 ч. Курсът е подходящ за начинаещите в йога, както и за задълбочаване на личната практика. Той осигурява постепенно навлизане в практиките на класическата йога в подкрепяща среда. Участниците ще бъдат запознати […]


Освежаване с йога в обедната почивка в центъра на София

  Започнаха занятията на групата по обедно време във вторник от 12.30 до 13.45 ч. Моля желаещите да се присъединят към групата да потвърдят на shanti9@mail.bg или 0885164189. Обедният йога формат е удобно и ефективно освежаване по средата на работния ден. Той съчетава физически практики за раздвижване и балансиране на енергията, както и техники за […]


Лятна йога оферта 2015

Каним Ви на йога в Даршан йога студио София bgyoga.com през летните месеци юни, юли и август с лятна оферта – 4 занимания по 7 лв в рамките на 4 седмици. Офертата може да се ползва еднократно на човек, като сте свободни да поканите ваши близки и познати да се присъединят. Нашето предложение е добър […]


Йога по обедно време в Даршан йога студио

Включени са практики от класическата йога: асана (физически движения), пранаяма (работа с дъха), релаксация и въведение в прочистващите йога практики. Всяко занятие съдържа практики за раздвижване на ставите, класически йога асани, разучаване на Сурия Намаскар (Поздрав към слънцето) и заключителна релаксация. Курсът е подходящ за всеки, който иска да се запознае със системата на йога, […]