Category Archives : Йога курсове


Освежаване с йога по обедно време в студио Юнити

Йога занятията от този курс са насочени към всички, които желаят да приложат практиките от древната система на йога за повишаване на качеството на живота си. Могат да се включат както начинаещи в йога, така и хора с известен опит. Курсът е особено подходящ за заети хора, които биха отделили време за йога в обедната […]


Нов курс йога за начинаещи “Начало с Йога”

  Нов курс йога за начинаещи “Начало с Йога” с Галя започва на 14 октомври. Занятията ще бъдат всяка сряда от 18.00 до 19.30 ч. Курсът е подходящ за начинаещите в йога, както и за задълбочаване на личната практика. Той осигурява постепенно навлизане в практиките на класическата йога в подкрепяща среда. Участниците ще бъдат запознати […]


Освежаване с йога в обедната почивка в центъра на София

  Започнаха занятията на групата по обедно време във вторник от 12.30 до 13.45 ч. Моля желаещите да се присъединят към групата да потвърдят на shanti9@mail.bg или 0885164189. Обедният йога формат е удобно и ефективно освежаване по средата на работния ден. Той съчетава физически практики за раздвижване и балансиране на енергията, както и техники за […]


Йога Нидра – древна практика за модерния човек

Практиката Йога Нидра може да ни бъде от полза за освобождаване от задържан стрес в резултат от претоварване на ума по различни причини. Умственото напрежение се създава и натрупва без дори да усетим, докато сме завладени от професионални амбиции или лични желания. Възможно е напрежението да извира и отвътре, от дълбоките нива на нашата психика. […]


Пролетта и Йога

  С пролетта идва надеждата за нов живот, а с него и необходимостта от пречистване и зареждане с енергия. Йога разполага с палитра от практики, с чиято помощ можем да отворим път за новото в нас. Прочистващите практики позволяват на старото и ненужното да напусне системата на нашето тяло, след което сме готови да енергетизираме […]


Йога по обедно време в Даршан йога студио

Включени са практики от класическата йога: асана (физически движения), пранаяма (работа с дъха), релаксация и въведение в прочистващите йога практики. Всяко занятие съдържа практики за раздвижване на ставите, класически йога асани, разучаване на Сурия Намаскар (Поздрав към слънцето) и заключителна релаксация. Курсът е подходящ за всеки, който иска да се запознае със системата на йога, […]


Нова група “Начало с Йога” от месец януари 2015

Сформира се нова група за начинаещи “Начало с Йога” в Даршан йога студио. Занятията ще се провеждат в понеделник от 18 до 19.15 ч. Внесете Йога в своя живот – усетете здравето и щастието в себе си!  


Нова група за начинаещи “Йога по обедно време”

Сформира се нова група за начинаещи “Йога по обедно време” в центъра на София. Засадете семената на йога и отгледайте радост и спокойствие! Записване на e-mail shanti9@mail.bg и тел. 0885164189 Галя.


Опитайте йога, за да я харесате!

Предлагаме на бъдещите посетители на Даршан йога студио bgyoga.com да направят първо свободно посещение на йога занятие. Така ще придобиете лични впечатления, които ще ви приближат до решението да се занимавате с йога.


Йога за добро начало на деня !

Заповядайте на сутрешна йога във вторник от 7.30 до 8.45 ч, за да започнете деня си ободрени и с усмивка! Ще акцентираме върху събуждането на динамичната енергия с практики като Суря Намаскар (Поздрав към слънцето) в рамките на един балансиран комплекс. Занятията ще се провеждат редовно след записване на минимум 3 участници. Залата е на […]